Тренер-преподаватель, Инструктор по ФК

Резюме 2982846   ·   28 апреля 2021, 11:39

Имя

Алена

Контакты

Доступны бесплатно после регистрации или входа


Общая информация


Проживание

Запрудня

Заработная плата

от 40 000 руб.

График работы

Полный рабочий день / Сменный график / Гибкий график

 

Образование

Высшее

Опыт работы

4 года 9 месяцев

Гражданство

Россия

Пол

Женский

Возраст

27 лет   (8 мая 1997)


Опыт работы


Период работы

август 2020 — ноябрь 2020   (4 месяца)

Должность

Тренер - инструктор по SUP

Компания

SanremoSurfClub

Обязанности

Проведение инструктажа

Обучение выходу на воду на SUPсерфе

Прием и выдача оборудования для проката


Период работы

июль 2018 — август 2020   (2 года 2 месяца)

Должность

Куратор и инструктор фитнес программы "Идеальная фигура. Здоровая спина"

Компания

Фитнес- студия "Шаг"

Обязанности

1. Формирование расписания действующих и новых программ по коррекции фигуры.

2. Публикации расписания занятия в соц-сетях VK, FB, INS.

3. Наполнение полезным контентом группы во всех соц сетях и чатах.

4. Формирование списков групп занимающихся (по времени занятий, по дням недели, по целевой установке группы и т.д.)

5. Проведение стартового тестирования для всех новичков программы.

6. Проведение ежемесячных текущих замеров клиентов программы по коррекции фигуры.

7. Проведение групповых и персональных различных занятий по фитнесу (Йога, Фитнес-микс, Пилатес, МФР, PotrDeBras, Stretching, Фитбол и т.д.)

8. Ведение систематической (Ежедневной) консультативной работы по вопросам, непосредственно связанных с коррекцией фигуры (Питание ЗОЖ, домашние фитнес-задания и т.п.)

9. Добавление новых клиентов программы в закрытые чаты, а также переводы и удаление их из чатов по мере необходимости.

10. Составление домашнего задания по исходу урока или запросам клиента, соответствующего фитнес программам.

11. Проверка методики проведения занятий других преподавателей фитнес-студии на соответствие стандарту программы коррекции фигуры.

12. Проведение организационных собраний для новых групп.

13. Проведение организационных собраний для инструкторов фитнес-студии

14. Проведение организационных собраний в действующих группах по мере необходимости.

15. Ведение учета рейтинга по ежемесячному посещению среди занимающихся в фитнес студии.

16. Организация и проведение тематийных курсов и семинаров.

17. Ведение активной работы по привлечению новых клиентов в фитнес-студии и удержанию старых.

18. Помогать в стратегических вопросах в студии.

19. Работать плотно с администратором и иногда выполнять обязанности администратора.

20. Отвечать за результаты клиентов по программе коррекции фигуры. Разбираться и находить ошибки в действиях, если результат недостаточно эффективный.


Период работы

декабрь 2019 — май 2020   (6 месяцев)

Должность

Инструктор по фитнесу

Компания

Студия танца и фитнеса LaFleur

Обязанности

Проведение групповых и персональных занятий по фитнесу: Хатха Йога, Фитнес-микс, Пилатес, МФР, PotrDeBras, Stretching, Фитбол, Детский фитнес и т.д.


Период работы

ноябрь 2017 — ноябрь 2019   (2 года 1 месяц)

Должность

Администратор

Компания

Фитнес клуб "Олимпик"

Обязанности

Обслуживание клиентов клуба.

Прием входящих звонков.

Составление графиков работы.

Планирование и автоматизация рабочих программ.

Работа с кассой.

Урегулирование возникающих вопросов в должностной компетенции.


Период работы

декабрь 2016 — январь 2018   (1 год 2 месяца)

Должность

Инструктор при плаванию

Компания

ФОК "Победа" с плавательным бассейном

Обязанности

Соблюдение техники безопасности находящихся на воде, обучение плаванию детей и взрослых


Период работы

июнь 2016 — сентябрь 2016   (4 месяца)

Должность

Тренер дворового спорта

Обязанности

Проведение тренировок на улице (возраст 5+)


Период работы

сентябрь 2015 — январь 2016   (5 месяцев)

Должность

Инструктор ФК

Компания

ЦЗВС

Обязанности

Секция по биатлону-лыжным гонкам (возраст 6+)

Группа здоровья (возраст 45+)


Образование


Образование

Высшее

Окончание

2020 год

Учебное заведение

Смоленская государственная академия физической культуры, спорта и туризма

Специальность

Физическая культура. Направление: тренер по биатлону и пулевой стрельбе


Образование

Высшее

Окончание

2019 год

Учебное заведение

Московская Академия фитнеса и бодибилдинга

Специальность

Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу


Образование

Высшее

Окончание

2020 год

Учебное заведение

Национальный институт профессионального образования

Специальность

Нутрициолог


Дополнительная информация


Иностранные языки

Английский (Базовый)

Водительские права

Категория B

Командировки

Готова к командировкам

Курсы и тренинги

2018г - курс: Преподаватель по хатха-йоге

2019г - курс: Преподаватель по йоге в Индии

2019г - курс: PortDeBras trainer

2019г - Stretch Training. Развитие гибкости на групповых и персональных тренировках.

2019г - Миофасциальная тренировка. Методика проведения групповых тренировок.

2020г - PortDeBras intermediate

2020г - курс: Классический оздоровительный массаж

Навыки и умения

Наличие успешного опыта в общении с детьми и взрослыми.

Способность к мотивированию.

Активность, терпеливость, коммуникабельность, нацеленность на результат, быстрая обучаемость, умение работать в команде, стрессоустойчивость, доброжелательность.

Обо мне

В прошлом член сборной Московской и Смоленской области по биатлону.

Имеются первые взрослые разряды по биатлону, лыжным гонкам и гребле на байдарках и каноэ.

Бегаю марафоны (42, 2км, лыжные 40-50км), люблю детей, тренирую людей, мотивирую на результат.

Мои направления:

- Преподаватель по йоге / (Обучалась в Индии и России)

- Персональный тренер по фитнесу / (Профессиональная переподготовка)

- Инструктор по Джампинг-фитнесу

- Преподаватель PortDeBras

- Инструктор по стретчинг

- Инстукрутор по МФР (миофасциальная тренировка)

- Нутрициолог

- Массажист

Instagram: Masik_yogafit

VK: masik_587

Портфолио


Механик

от 30 000 руб.

Запрудня

Специалист по обработке запросов

от 45 000 руб.

Запрудня

Официант-бармен

договорная

Запрудня

Кладовщик

от 20 000 руб.

Запрудня

Администратор

договорная

Запрудня

Менеджер по закупкам

от 70 000 руб.

Запрудня

Водитель-курьер в интернет-магазин

договорная

Запрудня

Любая

от 50 000 руб.

Запрудня

Производитель работ

от 90 000 руб.

Запрудня

Начальник охраны

от 60 000 руб.

Запрудня