Тренер-преподаватель, Инструктор по ФК

2982846   ·   28 апреля 2021, 11:39   ·   1 просмотр

Имя

Алена

Контакты

Доступны бесплатно после регистрации или входа


Общая информация


Проживание

Запрудня

Заработная плата

от 40 000 руб.

График работы

Полный рабочий день / Сменный график / Гибкий график

 

Образование

Высшее

Опыт работы

4 года 9 месяцев

Гражданство

Россия

Пол

Женский

Возраст

28 лет   (8 мая 1997)


Опыт работы


Период работы

август 2020 — ноябрь 2020   (4 месяца)

Должность

Тренер - инструктор по SUP

Компания

SanremoSurfClub

Обязанности

Проведение инструктажа

Обучение выходу на воду на SUPсерфе

Прием и выдача оборудования для проката


Период работы

июль 2018 — август 2020   (2 года 2 месяца)

Должность

Куратор и инструктор фитнес программы "Идеальная фигура. Здоровая спина"

Компания

Фитнес- студия "Шаг"

Обязанности

1. Формирование расписания действующих и новых программ по коррекции фигуры.

2. Публикации расписания занятия в соц-сетях VK, FB, INS.

3. Наполнение полезным контентом группы во всех соц сетях и чатах.

4. Формирование списков групп занимающихся (по времени занятий, по дням недели, по целевой установке группы и т.д.)

5. Проведение стартового тестирования для всех новичков программы.

6. Проведение ежемесячных текущих замеров клиентов программы по коррекции фигуры.

7. Проведение групповых и персональных различных занятий по фитнесу (Йога, Фитнес-микс, Пилатес, МФР, PotrDeBras, Stretching, Фитбол и т.д.)

8. Ведение систематической (Ежедневной) консультативной работы по вопросам, непосредственно связанных с коррекцией фигуры (Питание ЗОЖ, домашние фитнес-задания и т.п.)

9. Добавление новых клиентов программы в закрытые чаты, а также переводы и удаление их из чатов по мере необходимости.

10. Составление домашнего задания по исходу урока или запросам клиента, соответствующего фитнес программам.

11. Проверка методики проведения занятий других преподавателей фитнес-студии на соответствие стандарту программы коррекции фигуры.

12. Проведение организационных собраний для новых групп.

13. Проведение организационных собраний для инструкторов фитнес-студии

14. Проведение организационных собраний в действующих группах по мере необходимости.

15. Ведение учета рейтинга по ежемесячному посещению среди занимающихся в фитнес студии.

16. Организация и проведение тематийных курсов и семинаров.

17. Ведение активной работы по привлечению новых клиентов в фитнес-студии и удержанию старых.

18. Помогать в стратегических вопросах в студии.

19. Работать плотно с администратором и иногда выполнять обязанности администратора.

20. Отвечать за результаты клиентов по программе коррекции фигуры. Разбираться и находить ошибки в действиях, если результат недостаточно эффективный.


Период работы

декабрь 2019 — май 2020   (6 месяцев)

Должность

Инструктор по фитнесу

Компания

Студия танца и фитнеса LaFleur

Обязанности

Проведение групповых и персональных занятий по фитнесу: Хатха Йога, Фитнес-микс, Пилатес, МФР, PotrDeBras, Stretching, Фитбол, Детский фитнес и т.д.


Период работы

ноябрь 2017 — ноябрь 2019   (2 года 1 месяц)

Должность

Администратор

Компания

Фитнес клуб "Олимпик"

Обязанности

Обслуживание клиентов клуба.

Прием входящих звонков.

Составление графиков работы.

Планирование и автоматизация рабочих программ.

Работа с кассой.

Урегулирование возникающих вопросов в должностной компетенции.


Период работы

декабрь 2016 — январь 2018   (1 год 2 месяца)

Должность

Инструктор при плаванию

Компания

ФОК "Победа" с плавательным бассейном

Обязанности

Соблюдение техники безопасности находящихся на воде, обучение плаванию детей и взрослых


Период работы

июнь 2016 — сентябрь 2016   (4 месяца)

Должность

Тренер дворового спорта

Обязанности

Проведение тренировок на улице (возраст 5+)


Период работы

сентябрь 2015 — январь 2016   (5 месяцев)

Должность

Инструктор ФК

Компания

ЦЗВС

Обязанности

Секция по биатлону-лыжным гонкам (возраст 6+)

Группа здоровья (возраст 45+)


Образование


Образование

Высшее

Окончание

2020 год

Учебное заведение

Смоленская государственная академия физической культуры, спорта и туризма

Специальность

Физическая культура. Направление: тренер по биатлону и пулевой стрельбе


Образование

Высшее

Окончание

2019 год

Учебное заведение

Московская Академия фитнеса и бодибилдинга

Специальность

Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу


Образование

Высшее

Окончание

2020 год

Учебное заведение

Национальный институт профессионального образования

Специальность

Нутрициолог


Дополнительная информация


Иностранные языки

Английский (Базовый)

Водительские права

Категория B

Командировки

Готова к командировкам

Курсы и тренинги

2018г - курс: Преподаватель по хатха-йоге

2019г - курс: Преподаватель по йоге в Индии

2019г - курс: PortDeBras trainer

2019г - Stretch Training. Развитие гибкости на групповых и персональных тренировках.

2019г - Миофасциальная тренировка. Методика проведения групповых тренировок.

2020г - PortDeBras intermediate

2020г - курс: Классический оздоровительный массаж

Навыки и умения

Наличие успешного опыта в общении с детьми и взрослыми.

Способность к мотивированию.

Активность, терпеливость, коммуникабельность, нацеленность на результат, быстрая обучаемость, умение работать в команде, стрессоустойчивость, доброжелательность.

Обо мне

В прошлом член сборной Московской и Смоленской области по биатлону.

Имеются первые взрослые разряды по биатлону, лыжным гонкам и гребле на байдарках и каноэ.

Бегаю марафоны (42, 2км, лыжные 40-50км), люблю детей, тренирую людей, мотивирую на результат.

Мои направления:

- Преподаватель по йоге / (Обучалась в Индии и России)

- Персональный тренер по фитнесу / (Профессиональная переподготовка)

- Инструктор по Джампинг-фитнесу

- Преподаватель PortDeBras

- Инструктор по стретчинг

- Инстукрутор по МФР (миофасциальная тренировка)

- Нутрициолог

- Массажист

Instagram: Masik_yogafit

VK: masik_587

Портфолио


Управляющий

от 30 000 руб.

Запрудня

Управление трудовым коллективом

договорная

Запрудня

Любая

договорная

Запрудня

Грузчик

от 25 000 руб.

Запрудня

Начальник смены

договорная

Запрудня

Администратор

от 30 000 руб.

Запрудня

Оператор склада, кладовщик, укладчик-упаковщик

от 40 000 руб.

Запрудня

Продавец - кассир

от 39 000 руб.

Запрудня

Комендант общежития

от 40 000 руб.

Запрудня

Госслужба

от 60 000 руб.

Запрудня